La dieta mediterránea, inspirada en los hábitos alimenticios de las regiones del Mediterráneo, como España, Italia y Grecia. Esta dieta es recomendada ya que es rica en proteínas que se pueden encontrar en frutas, verduras, legumbres, frutos secos, aceites de […]

El pasado jueves, 17 de septiembre, se registró un temblor en Colombia de 6,1 de magnitud en la escala de Richter; dicho acontecimiento dejó daños en la infraestructura de algunos edificios. Esto volvió a poner sobre la mesa la importancia […]

El envejecimiento es un proceso complejo que puede ser influenciado por una variedad de factores, incluyendo la genética, el estilo de vida y las condiciones ambientales. Si bien no existe una única emoción específica que causa el envejecimiento, ciertas emociones y […]

Kaleth Miguel Morales Troya, fue un cantante y compositor colombiano de música vallenata. Nació el 9 de junio de 1984 en Valledupar, Colombia, y falleció en un accidente automovilístico el 24 de agosto del 2005 a la edad de 21 […]

Aunque la mayoría de las personas necesitan dormir bien durante 8 horas, hay quienes realmente requieren menos de 6 o más de 9 horas, según expertos. Sin embargo, lo más importante de todo es que la calidad de sueño sea […]

Saber administrar las finanzas personales durante los años universitarios puede ser todo un desafío si no se organizan las prioridades para todos los gastos que este periodo conlleva. La universidad es un momento ideal para aprender a administrar el dinero […]

El dolor de las articulaciones está relacionado a una afección conocida como osteoartritis, la forma más común de artritis que afecta a millones de personas en todo el mundo, según la Mayo Clinic. Ocurre cuando el cartílago protector que amortigua […]

El presidente Gustavo Petro sancionó la ley 2316, que prohíbe el uso de biopolímeros en Colombia y que castiga con cárcel a quien los aplique, una sanción que va de 2 a 15 años -incluso más-, dependiendo de la gravedad […]

La educación de nuestros hijos es una responsabilidad compartida entre padres y educadores. Motivar a los jóvenes a alcanzar su mejor rendimiento académico es un objetivo clave en este proceso. La profesora Mayerly Montejo, creadora de contenido experta en pedagogía […]

Conozca qué le depara a su signo del zodiaco en el horóscopo esta semana, según el Tarot de Mavé: Leo Usted se ha sentido como uno de los tantos desmotivados que van por el mundo; se levanta para seguir con […]

Géminis: esta semana trae estabilidad en lo profesional y lo financiero, es importante que actúes con determinación para que no te dejes llevar por las emociones. No permitas que otras personas se aprovechen de tu buen corazón o de tu […]

El cáncer de cuello uterino es una enfermedad que año tras año afecta a una cantidad importante de mujeres en todo el mundo. Sin embargo, a medida que avanza el conocimiento y la tecnología médica, hemos aprendido a detectar y […]

300 adultos mayores de Villamaría, de las zonas rural y urbana, se benefician de las actividades que les ofrecen en el Centro Día de la localidad. Hasta allí llegan los miércoles y los viernes con el propósito de compartir con […]

Diariamente gastamos dinero en todas nuestras necesidades básicas y en otras cosas no tan necesarias. Pero, ¿podemos buscar una manera para ahorrar dinero en nuestro día a día? Establecer metas de ahorro es muy importante porque permite trabajar hacia objetivos […]

El café, ese estimulante presente en nuestras tazas de café matutino y bebidas energéticas, es una compañera constante en nuestras vidas. Pero, ¿alguna vez se ha preguntado cuánta cafeína es realmente segura para consumir? Algunas personas tienen la cafeína arraigada […]

En Colombia, el Día del Ingeniero se celebra el 17 de agosto. Esta fecha conmemora la creación de la Asociación Colombiana de Ingenieros (ACI), que tuvo lugar el 17 de agosto de 1947. Es un día en el que se […]

Una réplica se refiere a un temblor más pequeño que sigue al sismo o temblor principal. Estos temblores más pequeños son también conocidos como réplicas sísmicas. Ocurren en la misma área geográfica y son una consecuencia natural del proceso de […]

El verano, la crisis climática y el fenómeno de El Niño el cual ha tomado fuerza en el mundo, hacen que los días calurosos sean peligrosos para la piel de los seres humanos, especialmente la de los bebés y niños, […]

Y es que utilizar la alarma de su celular, aunque parece inofensivo, puede generar daños de fondo de los que no es fácil darse cuenta. Más que un daño directo por el ruido de la alarma, el riesgo principal está […]

El Congreso Mundial de Bibliotecas y Bibliotecólogos 2023, que se realizará entre el 21 y el 25 de agosto en Rotterdam, Países Bajos, busca destacar la labor que realizan las mejores bibliotecas del mundo. Allí, en la categoría Best Green […]

Agosto es conocido en Colombia como el mes de las cometas, debido a que las personas aprovechan los vientos más fuertes y estables para elevar cometas coloridas en los cielos. Esta tradición tiene sus raíces en las celebraciones culturales y […]