Notas

¿El arroz se vuelve azúcar? El arroz blanco cocido es de sabor neutro, textura suave y fácil de digerir, razones que lo convierten en protagonista de la mesa colombiana. Dentro de los componentes nutritivos del arroz se destaca su aporte de carbohidratos, […]

5. El maltrato de sus padres Si en un hogar se presenta maltrato de padres a hijos se crea un ciclo muy difícil de romper. Nos encontramos en una época de transición y cambios en las formas de crianza, por […]

¿Cuáles son las películas más vistas de Disney+ Colombia? 5. ‘Moana’: relata la historia de una joven que se sumerge en una aventura tras descubrir que el semidiós Maui causó el infortunio de los marineros después de robar el corazón […]

¿Qué pasaría si antes de una discusión las personas reflexionaran sobre sus valores, por ejemplo, sobre la importancia de la lealtad o la igualdad? Según un nuevo estudio publicado en Royal Society Open Science, esto podría aumentar su “humildad intelectual”, […]

En este año habrá muchas fechas importantes. Desde la conmemoración de San Valentín hasta el Año Nuevo las personas tendrán muchos momentos para compartir con amigos y familiares. Así que prepare sus planes, teniendo en cuenta las diferentes celebraciones que tendrán lugar durante […]

Las ventanas de tu cocina pueden ser unas de las que más se engrasan con el tiempo, especialmente cuando están expuestos constantemente a llenarse de suciedad mientras cocinamos. Limpiarlas es un trabajo que puede ser difícil, pues si se acumula […]

El cabello largo vuelve a ser tendencia, luego de varios años en los que el corte bob fue el rey, aunque en América Latina una melena XL siempre ha sido la predilecta. Sin embargo, no todas las personas tienen la […]

La estigmatización de la obesidad y el sobrepeso es un problema serio que puede conducir al aislamiento social, depresión, ansiedad, estrés crónico, baja autoestima y hasta trastornos alimentarios; esto da como resultado que se activen diferentes mecanismos fisiológicos que ayudan […]

En los primeros años de vida de los niños se van desarrollando los gustos, las opiniones y las pasiones, que marcarán gran parte de las decisiones de los pequeños, por lo que es normal que vayamos notando cómo se hacen […]

Lucir una sonrisa saludable, estética y blanca influye de manera positiva en la apariencia y seguridad personal, por lo que las personas optan por realizarse diseños de sonrisa o blanqueamientos, no obstante, hay quienes prefieren hacer este último procedimiento en […]

Lo que está sucediendo en México con el ‘reto clonazepam ’ o ‘él que se duerma de último, gana’ debe llevar no solo a tener el tema en el radar, sino también a tomar medidas de prevención y conocer cómo […]

Considerando que según las diferentes etapas en las que se encuentran las personas sus necesidades y capacidades para realizar actividad física van cambiando, consultamos con entrenadores personalizados cuales son los ejercicios más recomendados según rangos de edades. Primero, Juan Carlos […]

El jengibre es una planta utilizada para diferentes propósitos. Sirve como ingrediente para la preparación de platos y también se usa como elemento para combatir molestias como las náuseas. (Vea también: Qué cubre el plan de beneficios en salud en Colombia […]

5 consejos para enseñar a leer en casa Luego de haber elegido cuál es el método que vas a usar, te dejamos algunos consejos para enseñar a leer a tu hijo y que te ayudarán a aplicarlo de manera mucho […]

Advirtieron de que les están pagando sus honorarios a cuenta gotas, por partes, lo que ven como retraso y no les conviene frente a las obligaciones personales que tienen. Se conoció que desde noviembre del 2022, les vienen corriendo los […]

En primer lugar, necesitarás presentar una solicitud de visa de inmigrante, conocida como una petición de matrimonio I-130. Si tu pareja es un ciudadano de Estados Unidos entonces no es necesario presentar una solicitud de visa regular. Por el contrario, […]