Notas

Lo primero que debe saber es que lo que ocurrirá este miércoles 30 de agosto no tiene ningún significado espiritual, como han dicho algunos medios. Simplemente, la superluna azul se trata de un fenómeno que ocurre cada dos o tres años, […]

El fentanilo es una sustancia de uso médico; sin embargo, al usarse como droga puede ser mortal. Dada su potencia fue catalogada por la ONU como la más mortífera del mundo. En países como Estados Unidos ha cobrado hasta 200 […]

¿Por qué sucede esto? La clave detrás de esta sensación de tapado está en la trompa de Eustaquio, un conducto que conecta el oído medio con la parte posterior de la garganta. Esta estructura juega un papel crucial en la […]

La dieta cetogénica o también conocida como keto, consiste en un plan de alimentación bajo en carbohidratos y rico en grasas, donde se prioriza el consumo de proteína y se evitan los carbohidratos como los que se encuentran en granos, […]

La contaminación acústica, a menudo pasada por alto pero omnipresente, tiene un impacto significativo en la salud física y mental. Desde el zumbido constante del tráfico hasta el ruido de la construcción y la algarabía urbana, los niveles excesivos de […]

Según los datos revelados por un reciente estudio sobre la calidad del sueño, entre seis y siete de cada diez adolescentes se despiertan cansados en la mañana, lo que representa un 65% de esta población. Estos adolescentes pueden presentar señales […]

El síndrome de fatiga o cansancio visual es muy común entre las afecciones visuales, pues siete de cada diez personas en edad laboral la han padecido, según datos del Centro Oftalmológico de Barcelona. Extensas horas frente a las pantallas, sin […]

La dieta mediterránea, inspirada en los hábitos alimenticios de las regiones del Mediterráneo, como España, Italia y Grecia. Esta dieta es recomendada ya que es rica en proteínas que se pueden encontrar en frutas, verduras, legumbres, frutos secos, aceites de […]

El pasado jueves, 17 de septiembre, se registró un temblor en Colombia de 6,1 de magnitud en la escala de Richter; dicho acontecimiento dejó daños en la infraestructura de algunos edificios. Esto volvió a poner sobre la mesa la importancia […]

El envejecimiento es un proceso complejo que puede ser influenciado por una variedad de factores, incluyendo la genética, el estilo de vida y las condiciones ambientales. Si bien no existe una única emoción específica que causa el envejecimiento, ciertas emociones y […]

Kaleth Miguel Morales Troya, fue un cantante y compositor colombiano de música vallenata. Nació el 9 de junio de 1984 en Valledupar, Colombia, y falleció en un accidente automovilístico el 24 de agosto del 2005 a la edad de 21 […]

Aunque la mayoría de las personas necesitan dormir bien durante 8 horas, hay quienes realmente requieren menos de 6 o más de 9 horas, según expertos. Sin embargo, lo más importante de todo es que la calidad de sueño sea […]

Saber administrar las finanzas personales durante los años universitarios puede ser todo un desafío si no se organizan las prioridades para todos los gastos que este periodo conlleva. La universidad es un momento ideal para aprender a administrar el dinero […]

El dolor de las articulaciones está relacionado a una afección conocida como osteoartritis, la forma más común de artritis que afecta a millones de personas en todo el mundo, según la Mayo Clinic. Ocurre cuando el cartílago protector que amortigua […]

El presidente Gustavo Petro sancionó la ley 2316, que prohíbe el uso de biopolímeros en Colombia y que castiga con cárcel a quien los aplique, una sanción que va de 2 a 15 años -incluso más-, dependiendo de la gravedad […]

La educación de nuestros hijos es una responsabilidad compartida entre padres y educadores. Motivar a los jóvenes a alcanzar su mejor rendimiento académico es un objetivo clave en este proceso. La profesora Mayerly Montejo, creadora de contenido experta en pedagogía […]

Conozca qué le depara a su signo del zodiaco en el horóscopo esta semana, según el Tarot de Mavé: Leo Usted se ha sentido como uno de los tantos desmotivados que van por el mundo; se levanta para seguir con […]

Géminis: esta semana trae estabilidad en lo profesional y lo financiero, es importante que actúes con determinación para que no te dejes llevar por las emociones. No permitas que otras personas se aprovechen de tu buen corazón o de tu […]

El cáncer de cuello uterino es una enfermedad que año tras año afecta a una cantidad importante de mujeres en todo el mundo. Sin embargo, a medida que avanza el conocimiento y la tecnología médica, hemos aprendido a detectar y […]

300 adultos mayores de Villamaría, de las zonas rural y urbana, se benefician de las actividades que les ofrecen en el Centro Día de la localidad. Hasta allí llegan los miércoles y los viernes con el propósito de compartir con […]

Diariamente gastamos dinero en todas nuestras necesidades básicas y en otras cosas no tan necesarias. Pero, ¿podemos buscar una manera para ahorrar dinero en nuestro día a día? Establecer metas de ahorro es muy importante porque permite trabajar hacia objetivos […]

El café, ese estimulante presente en nuestras tazas de café matutino y bebidas energéticas, es una compañera constante en nuestras vidas. Pero, ¿alguna vez se ha preguntado cuánta cafeína es realmente segura para consumir? Algunas personas tienen la cafeína arraigada […]