Luis Carlos Sarmiento Angulo revela a qué hora se duerme y se levanta; acabó con un mito

Editor

 

 
Mar 26, 2024 – 8:42 am

Luis Carlos Sarmiento Angulo no se cansa de trabajar y aunque ya anunció su retiro de la presidencia de la Junta Directiva del Grupo Aval, aún está lúcido para aconsejar a personas más jóvenes que sueñan con lograr el éxito que él tuvo.

(Vea también: cuántas horas duerme Elon Musk vs. Luis Carlos Sarmiento Angulo)

Son más de 70 años trabajando y haciendo crecer su emporio empresarial y una de las claves del éxito fue dormir poco, pero, a diferencia de muchos otros millonarios, él no está con la idea de que hay que madrugar a las 3 o 4 de la mañana para lograr los objetivos.

Luis Carlos Sarmiento Angulo es uno de esos colombianos que no duerme las 8 horas recomendadas por los médicos. Según dijo en este medio,  descansa menos de 5 horas diarias, aunque eso no ha limitado sus capacidades físicas ni mentales.

“Yo duermo relativamente poco. Me acuesto todos los días después de las medianoche. Entre las 12 y una de la mañana y me levanto a las 6:30”, dijo en la emisora.

Aunque muchos puedan pensar que con su comodidad económica pasa las noches tranquilas, la realidad es que, dice él, no duerme derecho. Así lo contó: “Me despierto muchas veces en la noche y mi cabeza sigue pensando ahí. Yo trato de convencerla que duerma conmigo, pero me queda difícil”.

Lee También

Luis Carlos Sarmiento Angulo dice por qué se va del Grupo Aval

Aunque dejará la Junta Directiva del Grupo Aval, el banquero aseguró que no podrá alejarse del todo de la empresa que ahora estará a cargo de su hijo y otras personas en las que confía plenamente.

“Es un cambio muy fuerte, pero necesario porque hay que permitir que llegue otra gente, con nuevas ideas y más juventud. Ni por más experiencia que uno tenga, la fatiga va imponiéndose y ya uno mismo nota que su capacidad empieza a disminuir y es justo hacerse a un lado y permitir que lo reemplacen algunas personas que tengan buena experiencia y conocimiento y que ya han demostrado su capacidad”, dijo Luis Carlos Sarmiento Angulo.

(Vea también: Sarmiento Angulo contó la verdadera razón por la que dejó la cabeza del Grupo Aval)

Sarmiento Angulo asegura que ahora seguirá estando al tanto de todo lo que pasa en el Grupo Aval, que tiene varios bancos y otras importantes empresas para Colombia.

Lee todas las noticias de vivir bien hoy aquí.