Especialista da claves para ayudar en el bienestar emocional de los niños
De la misma forma, hay cinco puntos guía que ayudan en la liberación de hormonas y neurotransmisores, importantes para el funcionamiento del cuerpo: una alimentación que esté acompañada de frutas, verduras y agua, disminuyendo el azúcar o comida procesada; emplear ejercicio constante que genera disciplina, confianza y beneficios para la salud; limitar el uso de las pantallas en los niños es fundamental, produce aislamiento, retraso en habilidades cognitivas, problemas de conducta y baja empatía; y por último, proporcionar entornos afectuosos y seguros.
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El pasado 26 de septiembre estuvo Guillermo Campo, médico pediatra de la Universidad Nacional de Colombia, conversando sobre el cuidado de los niños.
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