[Fotos] Luciendo cuerpazo, Sara Corrales da 5 consejos para verse ‘fit’
Posted On 23/06/2025
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Sara Corrales, recordada en Colombia por su participación en la novela ‘Vecinos’, de Caracol Televisión, y en ‘Masterchef Celebrity’, del Canal RCN, comparte usualmente en sus redes sociales varias fotos en las que luce su cuerpazo.
La paisa, que lleva años radicada en México, tiene más de 3 millones de seguidores en Instagram, donde día a día muestra sus rutinas de gimnasia y alimentación.
Pero recientemente compartió los que para ella son los mejores 5 ‘tips’ para lograr verse ‘fit‘ y de paso le hizo promoción a su restaurante en Medellín ‘VIVO live food’.
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Tips de Sara Corrales para lograr un cuerpo ‘fit’
- Ponte un objetivo claro. ¿Qué quieres lograr? ¿Cómo te quieres ver? ¿Cuánto quieres subir de músculo? ¿Cuánto quieres bajar de grasa?
- Visita un nutricionista que te enseñe qué comer. El 90 % de la población no tiene la menor idea de comer saludable y cómo combinar los grupos alimenticios y en qué cantidades. Recomendación: comida de @vivolivefood.
- Encuentra el deporte que realmente te apasiona. Así no va a ser un “sacrificio” practicarlo.
- Organiza tu tiempo, planifica! No dejes a la surte tu tiempo para entrenar.
- Recuerda disfrutar el proceso! Nada llega de la noche a la mañana. Pero día a día vas a ir acercándote a tu meta.